中高年の方におすすめのスポーツ時計

こんにちわ。「ろー」です。

今回は、「中高年の方におすすめのスポーツ時計」について考えていきたいと思います



最近の中高年の方々は、アクティブでウォーキング、ランニング、トレッキング、登山、サイクリングなど多趣味ですね

中には、雪山やトライアスロンにチャレンジする方もいらっしゃるのですから、若者よりチャレンジ精神旺盛なのではないでしょうか

そんなスーパー中高年ではなく、これから、様々な運動を楽しみたい方におすすめのスポーツ時計は、心拍計機能のついた、スポーツ時計です

な〜んだ、ダイエットにおすすめのスポーツ時計と同じじゃないの？

と、皆さんのブーイングが聞こえてきそうですが

たまたま、おすすめの機能は同じですが、おすすめする理由が違います

ダイエットにおすすめな理由は、脂肪の燃焼を効率良く行うために心拍の状態を知る必要があるからですが、

中高年の方々におすすめする理由は、安全のためです

心拍計(ハートレート)をおすすめする理由は

心拍の急な上昇や下降を察知することで事故を防げます

そして、普段の心拍とその日の心拍を比較することで心拍調子が分かり、無理のないペースで運動ができます

高所などでも、心拍の状態が変わるそうなので、登山やトレッキングを始めたい方には、高度計も、あわせて検討しておきたい機能ですね

サイクリングの方々は、自転車に装着出来るタイプからお選び頂けると迷いが少なくなるのではないかしら

私からおすすめの「中高年の方におすすめのスポーツ時計」は、beurer 　PM80で～す


次回は、「おすすめのスポーツ時計専門店を掲載予定です

お楽しみになさってくださいね

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