初心者ランナーにおすすめのスポーツ時計

こんにちわ。「ろー」です。

今回は、ランニングを始めたばかりのあなた、そして、これから始めようとしているあなたにおすすめの「初心者ランナーにおすすめのスポーツ時計」について考えていきたいと思います

「楽しくおしゃれに走りたい」

「さらに上のレベルをめざいたい」

「ゆくゆくは、フルマラソンを」　　　など、スタイルは様々でしょう。

どんなスタイルの方でも、あなたの好みの色やデザインから、選択することをおすすめします

機能を重視し過ぎて、好みでないデザインや色でストレスを感じしまっては本末転倒ですからね

特に、「楽しくおしゃれに走りたい派」の方は、デザインや色を最優先ですよね

※「スポーツ時計って何？」でもおすすめしてます。

ランニングを始めたばかりの方は、オーバーペースになりがちです。

オーバーペースになると、思わぬ怪我の原因になるばかりでなく、苦痛で、短い距離しか走れなくなってしまう可能性があります

ランニングを始めたばかりの方は、無理せずに「一定のペース」（最初の1kmが気持ちが良いと感じるくらい楽なペース）で走ることが長く続けられ、そして上達のコツだと私は考えています

ペースを掴むには、時間と距離を知る必要がありますが、競技場で無い限り正確な距離はなかなか測れませんよね

「初心者ランナーにおすすめのスポーツ時計」は、GPS機能を持った「スポーツ時計」をおすすめします

どんな場所でも、正確にペースが掴め、一定の距離を通過するたびにごとにアラームでお知らせしてくれる機能を持っているものもあります。

「GPS」機能を使って、練習をすることで自然とあなたのペース感覚が身に付くでしょう

中級以上のクラスを目指すあなたにも、必須の機能といえるでしょう

私がから「中級以上のクラスを目指すあなたにおすすめのスポーツ時計」は、GARMIN（ガーミン） Fore Athlete220Jで～す


次回は、「中高年の方におすすめのスポーツ時計」を掲載予定です

お楽しみになさってくださいね

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