スポーツ時計って何？

スポーツ時計とは何でしょう

実は、「スポーツ時計」に厳密な定義は無いのです。

パイロットの方々がしている、パイロットウォッチも

スキューバダイビングで使用するダイバーウォッチも「スポーツ時計」として扱われています。

様々な用途や機能の違いをひとくくりに「スポーツ時計」と扱われていることで、選択肢が広がり

「スポーツ時計」選びを迷わせてしまうひとつ原因となっているのでしょう


このブログでは、ダイエットや運動始めたばかりの方（初心者の方）、中高年の方向けに「スポーツ時計」の選び方を考えていきたいと思います

まずは、広～い、広～い「スポーツ時計」の世界を程よい大きさにしましょうね

広～い「スポーツ時計」の世界を「ランニング時計」と呼ばれている時計の中から選択すると良いでしょう

その理由は、「ランニング時計」と呼ばれている時計のほとんどは、最低限の必要な機能を保持しているからで～す。

例えば、ストップウォッチ、防水、ラップタイム(区間タイム)、スプリットタイム（通過タイム）などです。

これに加えて、好みの色やデザイン、そしてご予算の範囲内の「スポーツ時計」の中から選択すると範囲がぐっと狭まりますよ

それに加えて、私なりの「スポーツ時計」選びのポイントは

１．バックライトがついていること。
　　→夜運動される方は、必須です。たま～に付いていない機種がありま～す

２．防水機能２気圧（２０ｍ）以上であること。
　　→生活防水でも良いですが、スポーツ時計ですから雨にもシャワーにも平気でないと。。

３．ラップタイム(区間タイム)メモリーが５０LAP以上であること
　　→マラソンで１Km毎に記録したら４３LAP分必要ですよね

４．腕時計であること。
　　→当たり前ですが大事です。軽いものがよりGoodですね


次回は、「ダイエットにおすすめのスポーツ時計」を掲載しますので、お楽しみにしてくださいね

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